Manchmal geht es in uns drinnen richtig bunt zu – Freude hüpft, Wut stampft, Traurigkeit zieht alles nach unten und Angst flüstert „Vorsicht!“. In diesem Kurs begeben wir uns auf eine spannende Expedition in unsere eigene Gefühlswelt. Mit Hilfe des Films „Alles steht Kopf“ entdecken wir, welche Gefühle in uns wirken, warum sie wichtig sind und wie sie unseren Alltag beeinflussen. Gemeinsam finden wir heraus, wie wir unsere Emotionen besser verstehen und lernen kleine Strategien kennen, um mit starken Gefühlen gut umzugehen.
Eine Reise, die zeigt: Alle Gefühle haben ihren Platz – und wir können lernen, mit ihnen im Team zu arbeiten!